アーカイブ:2016年 10月

  • 21-07

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:30-10-16

    ダイエット中の主食として、 みなさまは、パンとご飯、どちらを選びますか?   シェイプアップに関して言うと、 ご飯の方が主食として適しているみたいですよ。 ライスは、原料に水を加えてそのまま炊くだけです…
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  • 21-06

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:27-10-16

    お母さんが不眠症になった。 原因は、癌が見つかったからだ。 65年間大きな病気をしたことがなく、 また医者嫌いの母は自分の病状の説明に怯えきった。 パートの仕事はすぐやめたが 母親は人生に絶望してしまっ…
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  • 21-05

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:25-10-16

    1週間位前、主人の実家に帰省しました。 結婚前に挨拶に行ったことはあったのですが、 結婚してからは初めてのことになります。 と言っても、 嫁の立場であることを 私はすっかり忘れていました。 もちろ…
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  • 21-04

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:21-10-16

    皆さん、おはよー 3日は、いよいよ友達の結婚式です♪ めっちゃ私も楽しみ~!!! 2週間前に頼まれた二次会のこととかいろいろ 最終調整とかしてきたので、ワクワク。 ちょっぴり婚活してこよっかなーって思ってるんです…
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  • 21-03

    貴方にお届けする生活ガイドブログ:17-10-16

    カロリー制限をしても、 なかなかシェイプアップが成功しない人たちの多くは、 体の中でカロリーを燃やすのに必要な栄養が足りないために、 うまく燃やせない体になっているようです。 「栄養いっぱい!」というと何だか…
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